初中体育训练中的安全隐患与应对策略

　　摘要：安全问题是体育教学中的重点，安全高效的体育课堂对学生的身心健康有重要影响。因此在初中体育教学当中，教师不仅是要向学生传授基本的体育技能、进行体育的基本训练，还要保证学生训练的安全性，做好相关的防护措施。

　　关键词：初中 体育 训练安全

　　体育是一门活动范围广、对抗激烈、有一定竞技对抗的课程，这对初中生的身体素质和心理素质都提出了较高的要求，特别是在带有一定竞技性的活动当中，容易发生安全事故，对学生的日常学习生活造成很大的影响。因此，老师要结合授课内容、学生特点、活动场所等一系列条件因素，找出相应的解决办法，提升学生的安全意识，确保他们在加强体育锻炼的同时又避免了不必要的身体伤害。

　　一、当前体育训练中存在的问题

　　(一)学生安全防范意识差

　　随着教育改革的深入和素质教育理念的创新，我国教育部门越来越注重学生的身体健康，体育课逐渐受到社会各界的重视。但是多数学生依旧保持传统的思想，认为体育课可有可无，对他们的升学考试没有实质性的影响。因此在体育课上存在着诸多安全隐患。课前准备阶段是十分重要的热身环节，对于学生的肌肉骨骼起到了激活作用，但是部分同学在这个环节中与其他同学嬉戏打闹，没有充分地活动身体。这一行为不仅仅是对自己不负责任，同时也会对其他同学的活动产生影响。

　　(二)体育训练时间被占用，学生得不到系统训练

　　由于应试教育的思想在短时间难以得到根本改变，在教学任务重，学生升学压力大的情况下初中体育训练时间经常被语数英等科目占用。这种现象不仅不符合大纲所要求的课时安排，还会打乱原本的训练节奏。因此全体老师应该提高对体育训练的重视，其他任课老师要做到不占用体育教学时间，体育老师要合理安排好大纲要求的教学内容，对不同层次的学生进行有针对性的训练。

　　(三)学校经费投入有限

　　体育活动正常有序开展的前提是完善的体育运动场地以及良好的体育器械。很多初中学校的教育资金有限，对体育器械方面的资金投入十分有限。这是我国绝大部分初中学校所共存的问题，学校将更多的资金投入到文化课程教学里面，体育器械经费捉襟见肘已经成为常态。学生在体育训练的过程中常常是一个小组共用一个器械，有些同学甚至在一堂课中都没有碰过体育器械。除此之外，在一些具有一定危险性的体育训练课堂里，要配置有关的保护措施，避免学生不必要的受伤。

　　合适的体育运动场所是安全训练的必要前提，有些乡村学校的操场跑道不是塑胶跑道，而是水泥、石子建设而成，甚至有的学校操场中间长得都是杂草。这些不专业的场地不仅仅会让学生在体育训练活动当中产生崴脚等意外情况，当学生摔倒时也不能起到保护作用，还会对其身体造成二次伤害。

　　二、初中体育教学中安全隐患的应对策略

　　(一)提高师生的安全意识，训练前充分热身

　　学生是体育课堂的主体，老师作为教育的监督者和引导者，是学生顺利安全开展体育活动的重要保障，应该时刻将学生的健康安全放在首要位置，不仅自己要时刻关注学生，还要强调学生保持动作技术的正确。

　　足球和篮球是目前学校较为广泛开展的运动，在这些竞技性体育运动项目中，学生之间难免出现身体碰撞。学生的好胜心很强，很难掌握好力度、把握好动作的分寸，这就会导致在无意之中造成自己或者他人的身体伤害。对于这种情况，体育教师应该有针对性地进行预防和教育，老师在课前应该充分调动学生上课的积极性、告诫学生动作遵循规则，远离不安全的因素，只有在体育教学中防范于未然才能有效避免危险的发生。

　　在每节体育课之前，老师都会要求学生进行热身训练。经过长时间的课堂学习，学生的身体机能不能达到体育锻炼的要求，只有在课前做充分的热身活动才能克服身体器官的惰性，肌肉和关节才能够适应体育训练，能够保证自己不受伤害。在高强度运动之后都要进行相关的拉伸活动，避免自己的肌肉受伤。除此之外，体育老师还要提高自己的教学责任心，不仅仅要监督学生认真完成课前热身运动，还要在学生进行体育训练时保持高度关注，确保他们姿势的正确，才能够减少他们在运动中受到伤害的概率。针对当前“放养式”教学应该引起学校的足够重视，这种教学模式是十分不可取的，老师要本着对学生负责、对家长负责的态度，将学生的健康安全放在第一位，才能满足时代赋予教育者的使命。

　　(二)科学系统化教学、有效保证学生健康安全在上课之前老师应该根据课前的教学准备，结合天气等情况制定相应的教学内容，进行系统科学的管理。老师应该根据课前的教学准备，结合教学大纲内容，对学生进行针对性训练，促进学生体育运动水平的有效提升。譬如以篮球训练为例，老师不能一概而论，要根据不同水平层次的学生进行分层训练。对于有篮球技能基础的学生，老师要通过日常教学观察他们的基本功，并且及时记录下他们在训练中所存在的问题，在训练间歇时指出他们的技术错误。针对一些没有球类基础的学生，老师则需要制定系统性的训练，从体能训练、动作要领、技术方法逐步加深学生对于篮球运动的认识。

　　在训练休息阶段应该及时了解学生的体能状况、及时补水，以免出现意外情况。在训练结束后，通过拉伸肌肉，做一些放松运动以调整学生的状态，且不能过量饮水，并注意训练结束三十分钟后进餐。通过以上科学规范的教学，系统合理的训练，能够有效保证学生身体健康安全。

　　(三)教育部门加强对体育设施的改善

　　在我国传统的教育观念中，不论是家长还是老师都认为学生的考试成绩才是首要任务，因此体育课难以得到家长和学生的重视，导致体育教学受到许多阻碍，经常出现被其他课程占用，学生利用体育课的时间返回教室写作业的情况，体育教学难以达到良好效果。

　　针对这一情况，笔者认为仅仅通过学校和老师进行改变是远远不够的。教育部门和决策者应该积极研究，制定出相应的政策及措施，不断完善体育教学现状，改善校园运动环境。具体展开来说，就需要教育部门和学校投入更多的资金在体育设施建设上面，完善体育器材、开展多样的体育教学活动、翻新学校老旧的体育设施和体育场馆，只有在这些要素具备的条件下，才能够确保顺利地开展体育教学。学校也要秉持着人性化的教育理念，积极组织人员对校内体育运动器材进行检查和维修，避免在学生运动时出现意外。

　　三、结束语

　　综上所述，学生的健康安全是体育课的首要任务，是体育教学顺利开展的前提和基本要素。无论是老师还是学校的有关管理部门，都要对上课场所、体育器械等设备进行定期检查。同时，提高任课老师的责任心，以学生健康发展为己任，最大限度地保证体育教学在安全的环境下开展。

　　参考文献：

　　[1]张淑梅.初中体育训练的安全与对策分析[J].文体用品与科技,2020(24):54-55.

　　[2]顾海艳.初中体育训练的安全与对策探讨[J].启迪与智慧(下),2020(06):30.

　　[3]李正博.初中体育训练的安全与对策研究[J].情感读本,2018(14):35.

　　作者：李增森