你有偏执型情绪吗
2022-06-08
糖尿病离你有多远
文／方圆
糖尿病是一种慢性疾病，由于初期没有什么特别的症状，所以很容易被忽视。在这里发一个小测试，帮助大家看看自己是否有糖尿病倾向。如果有，就要及时预防、及时治疗，减少疾病的危害。请选择最符合或接近你实际症状的答案：
1．你近来嗓子发干，饮水多而口干，小便增多吗？
A．是 B．不是
2．你身体本来肥胖，餐后3—4小时即感到饥饿、心慌、手抖、乏力吗？
A．是 B．不是
3．你皮肤患疖肿、化脓性感染持久不愈、局部药物治疗效果不佳吗？
A．是 B．不是
4．你全身性皮肤发痒，尤其是女性阴部，瘙痒难忍吗？
A是 B．不是
5你原患的肺结核突然恶化，用药效果不明显吗？
A．是 B．不是
6．你的肩部、手足麻木，下肢脉管炎，足部溃疡、感染和组织坏死吗？
A．是 B．不是
7．你年纪尚轻已有白内障，视力减退得迅速吗？
A．是 B．不是
8．你尿中有蛋白，身体浮肿，甚至出现尿毒症吗？
A．是 B．不是
9．你的父母或兄弟姐妹中有糖尿病病人吗？
A．是 B．不是
10．你常有空腹饥饿感吗？
A．是 B．不是
11，你什么也未干，身体也觉得疲倦吗？
A．是 B．不是
评分
选A得1分，选B得0分，将得分加起来。
10分及以上：你患糖尿病的可能性极大，应马上到医院进行检查。
7~9分：可能属于轻度糖尿病，应到医院进行检查，并注意节制饮食，改善生活方式。
6分及以下：存在糖尿病的可能性，但可能性不大。要注意饮食，调整生活方式，定期到医院进行体检。
你有偏执型情绪吗
文／仙仙
现实生活中有许多偏执的人，这种偏执的心理情绪使用不当也会是疾病的根源。测一测你有偏执型情绪吗？
《黄帝内经》指出，“喜怒不节则伤脏”，说明情志不加节制会损伤脏腑功能。现实生活中有许多偏执的人，这种偏执的心理情绪使用不当也会是疾病的根源。需要注意的是，偏执并不等同于固执，适当的固执可以为人添一份可爱的“原则美”，而偏执却往往易把人生打成死结，伤害自己，也伤害他人。
偏执程度心理测试：测测你的情绪是否“过火”了。
1．你对别人是否求全责备？
2．老是责怪别人制造麻烦？
3．感到大多数人不可信？
4．会有一些别人没有的想法和念头？
5．自己不能控制发脾气？
6．感到别人不理解你，不同情你？
7．认为别人对你的成绩没有做出恰当的评价？
8．老是感到别人想占你的便宜？
测试评分
没有1分；很轻2分；中等3分；偏重4分；严重5分。
10分以下：不存在偏执情况，恭喜你，是个心平气和的可爱的人。
11~24分：可能存在一定程度的偏执，如果总觉得环境不顺心，原因可能在于你自己。
25分以上：你有偏执的症状，要学会控制情绪，不要“走火”。另外，建议你遇到很大障碍时向心理医生求助。