浅析海灵格家庭系统排列中的家庭观念

傅启倩

摘要：海灵格家庭系统排列围绕家庭序位进行重新排列，其中伴侣更新能量、孩子不是伴侣之间问题的借口以及隔代育儿更应该尊重家庭序位等观点在现在的中国家庭中值得更多的关注和借鉴。健康正常的家庭序位是家庭中爱的能量可以流动的重要条件。

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关键词 ：家庭系统排列 家庭观念 更新能量 家庭序位

海灵格的家庭系统排列疗法久负盛名，其中对于家庭的许多观点给予咨询师及万千读者巨大的启发，在实际操作中通过具体的案例呈现，更加能够证明家庭系统排列中家庭观念的客观性和科学性。

1.伯特·海灵格介绍

海灵格是德国享有盛名的心理治疗师，他创新并整合的“家庭系统排列”在心理治疗领域产生了巨大反响。海灵格早年在南非祖鲁族担任了20年的牧师，之后开始潜心研究精神分析。他在接受简诺维训练以及集体动力训练的基础上，结合各种理论流派的观点，并在实践中综合很多个案都和家族中的几代成员相关的事实，发展出“家庭系统排列”，在国际范围内产生了巨大影响。

2.关于家庭系统排列

家庭系统排列是一种团体治疗的方法，它通过当事人或团队领导者，选择代表代替家庭中的成员，通过将代表移动到合适的位置，使之符合在现实中的家庭结构，由此可以清晰地看到个人在系统关系中所受的影响，并通过成员的身体反应将埋藏于心底的盲目的、不自知的情感展现出来，发现家庭中破坏性的动力，由团队领导者遵循“爱的法则”重新进行能够解决当事人问题的排列。家庭系统排列主要用于解决家庭中关于身份、生死等问题，并从系统的角度阐释遗弃、自杀、离婚以及婚外恋等对家庭动力的影响，在心理治疗领域中发挥着日渐重要的作用。

3.海灵格家庭系统排列中的家庭观念

3.1更新能量

海灵格认为，在伴侣关系建立的初期，双方都存在着较大的差异性，随着伴侣关系连结的愈加紧密，这种差异也在渐渐缩小，而男女双方都想验证并获得对方的男性或女性的能量。因此，在伴侣关系中要想保持对彼此的吸引力，双方都必须不断的补充各自的男性魅力和女性魅力。男性需在男人的天地里补充男性能量，女性则在女人的天地里补充女性能量，而和同性在一起做什么并不重要，喝茶聊天，饮酒作乐，在一般的集体活动中都能够完成能量补充。如果能做到这一点，那么伴侣之间的关系就能够保持充足的活力，满足对方所想的一切。

在中国家庭中，多数伴侣在确立相对稳固关系之后，便对双方的关系少有关注，随着时间推移，彼此会觉得对方的魅力越来越少，而男女双方忽略自己在伴侣关系中的能量补充是导致此种结果的重要原因之一。

在涵涵的案例中，她的妈妈除了上班，几乎所有时间都花费在照料孩子、丈夫，打理家庭的人情来往上。因此，她很少与自己的朋友和同事联系，甚至忽略了与自己父母的关系。在咨询中，经引导后这位妈妈吐露心声：结婚后，就与以前的朋友联系越来越少，尤其当丈夫出去应酬的时候，自己在家照顾孩子，忙于家务，内心有很多不满，也没有时间参加女性的集体活动来更新自己的能量，时间一长，就产生了问题。

3.2孩子不是伴侣之间的借口

我们不止一次听到有孩子的父母会跟孩子这样说：我们之所以没有离婚，全是因为你。海灵格认为，至少在某种意义上，父母感情破裂仍在一起并不关孩子的事情，但大多数父母却认为自己之所以会忍受破裂的感情仍然保持婚姻，是为了孩子考虑，甚至有些父母会为自己的的“牺牲精神”而感动。但是父母某一方选择继续保有婚姻，是他们接受了自己行为的后果，孩子并没有参加父母双方的决定和协议。孩子很小的时候对父母都有一种与生俱来的忠诚，他们认为自己对父母是至关重要的，当父母关系出现裂痕的时候，孩子会认为是自己的原因，他们会自然而然的为父母的关系负责，但是许多小孩子都不知道，父母之间无论发生了什么事情，其实都与自己无关。

一年级的涵涵性格内向，对父母间的关系尤其敏感，当父母发生争执的时候，涵涵总是会竭尽所能讨好父母，但是这超出了她一个八岁小女孩的能力范围以及理解范围。在一次咨询中，涵涵的父母因为婆媳关系吵了起来，涵涵的妈妈说到委屈之处哭了起来，涵涵看到也大哭起来，此时涵涵的爸爸不但没有安慰，反而说如果不是自己，这个家早就散了，涵涵的年纪已经可以理解这句话的意思，她立刻充满了不安全感，抱抱爸爸再抱抱妈妈，不知所措。虽然我们引导涵涵，闹矛盾是父母自己的事情，跟她毫无关系，但是她的父母在她面前从来不避讳彼此的争吵，所以涵涵特别没有安全感，她不只是害怕父母会抛弃自己，更加是觉得自己做错了什么引起父母的争吵，所以特别谨小慎微，养成了敏感、胆小的个性特点。

3.3隔代育儿应尊重家庭序位

隔代育儿是中国家庭的一大特色，年轻的父母生完孩子之后投入工作，照看孩子自然落在孩子的祖父母辈身上，年轻时候的他们初为人母（父），由于条件限制，对自己的孩子并没有给予让他们觉得足够多的爱和照顾，因此，当孙子辈的孩子出生后，闲赋在家的他们便将所有的爱与精力都投入到孙子的身上，溺爱便很容易产生，而由此带来的，还有更为复杂的问题。

年轻父母通常有一个理所当然的想法：我的爸爸、妈妈必须要帮我带孩子。而这种心态，往往使他们对自己的父母在带孩子的问题上存在诸多的挑剔和推卸责任。台湾海灵格机构创办人、前国际系统排列学院院长周鼎文认为：在一个大家庭中，面对父母亲，年轻的父母就是晚辈，每个人都要应该有自己的序位，并且只有当每个人的序位都正确时，这个家庭的一切才会顺利，爱也才能在其中顺利流动，否则，则会产生各种各样奇怪的问题。

涵涵从小与爷爷奶奶生活，上小学后被接回父母家中。回到父母身边的涵涵并未表现出对爷爷奶奶的依恋，在妈妈和奶奶闹不和的时候，她明显偏袒妈妈。但在箱庭作品中，涵涵每次都会摆上一只小羊，并且描述为是爷爷养的小羊，她的妈妈补充说，现在每次回老家，涵涵最喜欢的就是和小羊玩，而且房间里堆满了各种小羊的毛绒玩具。深层次的分析可以看出，年幼的孩子知道自己没有能力抗衡外界威胁，必须依附身边的大人，所以，当从爷爷奶奶身边来到父母身边的时候，缺乏安全感的孩子选择表现出对父母更多的爱与依赖，

但是，从小她已经和爷爷奶奶建立起了深厚的情感，此时，妈妈与爷爷奶奶的关系不和，涵涵也明白自己不能离开妈妈的保护，于是，她不自觉的选择将对爷爷奶奶的爱转嫁到看起来对妈妈毫无威胁的小羊身上，对小羊的喜欢近乎一种执念。

在隔代育儿的家庭中，用怎样的态度请父母帮忙，怎样和自己的父母相处，当发生冲突时候如何沟通解决，这些孩子都看在眼里，记在心里，潜移默化的也成为了一种言传身教，因此，年轻的父母应该尊重长辈在家庭中的序位，用婉转的方式规劝长辈无心犯下的过错，正如《弟子规》中所讲：“亲有过，谏使更，怡吾色，柔吾声。谏不入，悦复谏，号泣随，挞无怨。”如果用苛刻、挑剔甚至冷落的态度对待父母，那么就打破了正常的序位，阻碍了爱在家庭里的流动，敏感的孩子有所察觉，就会出现各种问题。因此，要想构建幸福美满和谐的家庭，必须回到自己的位置上。

从海灵格家庭系统排序的一些观点可以得出，在家庭关系中，伴侣应该注意及时更新自己的能量，满足彼此的需求，永葆关系的和谐和自身的男性和女性魅力。再者，孩子不是父母的借口，父母在彼此关系中所做的任何决定，跟孩子没有任何关系，这是他们对自己行为后果的承担及自己行为的肯定。而在隔代育儿中，年轻的父母更应该尊重长辈在家庭中的序位，不挑剔、苛刻的对待长辈，使家庭的序位正确，爱和能量才能在家庭里流动。

海灵格家庭系统排列中还有许多的观点可以给予我们启发，只有爱是不够的，必须有明智的爱，清醒的爱，正确的爱，我们才能让自己的家庭幸福美满。

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参考文献：

[1][德]伯特·海灵格.根达·韦伯[美]亨特·博蒙特.谁在我家：海灵格家庭系统排列[M].张虹桥译. 世界图书出版公司，2003.

[2][德]伯特·海灵格.爱的序位：家庭系统排列个案集[M].霍宝莲译. 世界图书出版公司，2005.

[3]武志红.为何家会伤人[M].北京联合出版公司，2014.

[4]吴文君.家庭系统排列在学校心理咨询中的应用[J].中小学心理健康教育,2003.