拓展训练对大学体育教学的作用及其影响分析

韦 超1，2

（1.上海体育学院，上海 200438；2.安徽工商职业学院，安徽 合肥 231131）

摘 要：在教育改革不断推进过程中，大学教育相较于传统教学模式在一定程度上发生了改变.身体素质是学生开展各项活动的根本，大学体育教学对学生的成长具有一定的积极作用，因而大学教育开展体育教学具有其必要性.但是如何开展高质量的体育教学始终是大学体育教师的难题.本文就拓展训练对大学体育教学的作用以及影响进行分析，以期能够对拓展训练有进一步了解.

教育期刊网 http://www.jyqkw.com
关键词 ：拓展训练；大学体育教学；作用与影响

中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：1673-260X（2015）07-0141-02

近年来随着教育教学改革措施的不断实施，各高校在教学活动开展的过程中都发生着不同的变化.作为大学教育中的一门重要课程，体育教学在其中发挥着重要的作用.体育教学无论从锻炼学生身体方面而言，还是从塑造学生性格方面而言，都具有重要的意义.体育教学开展拓展训练的主要目的就在于培养学生进取精神，促使学生对团结合作的作用有更深入的了解.大学开展体育教学的目的就在于提高学生的身体素质，提高学生的综合素质，同时明白团结合作的重要作用.由此可以明白，拓展训练对学生后期融入社会具有重要的意义.

1 拓展训练的概述

从根源上来说，拓展训练与战争具有一定的联系.该训练最早始于第二次世界大战的英国.随着战争的结束，拓展训练在被赋予了新的含义.从发展的眼光来看，拓展训练属于一种新的训练方式和学习方法.在教学活动中开展拓展训练的目的就是培养学员团结协作精神以及进取精神，促使学员获得全面发展.完成拓展训练仅靠一人之力是根本不可能实现的.拓展训练最终的目的就是让学员深切体会到团结协作的重要性，促使人们感受到团结的力量，进而让学员在今后的生活中能够做到良好的团结.在经过拓展训练后，学员的各方面能力都能在一定程度上获得提高.这不仅仅体现在精神方面的团结，同时还包括了身体方面素质的提高.

2 拓展训练对大学体育教学的重要作用

拓展训练对个人潜在能力具有重要的影响，它能够有效增强团队的凝结力与创造力.就参与人员的人格、情操以及凝聚精神起到提升作用.从实际开展活动中，拓展训练作用主要有以下几点.

2.1 有效激发参与人员的潜在能力

在拓展训练活动实施的过程中，为学生设置一些较为困难的环节.学生为了解决困难进而激发其潜在的能力，促使学生的应变能力逐渐增强，提高学生的自信心.也就是在团队任务完成的过程中，学生能够明白坚持就是胜利的真谛，对于看似无法解决的困难，在不放弃的情况下，敢于尝试，在遇到困难时能够将自身潜在的能力激发出来[1].在大学体育教师实施教学活动的过程中，依据拓展训练项目的实际情况，来为学生设置相应的任务.在学生完成拓展训练任务的过程中，学生碰到问题时，可以将自己潜在的能力激发出来，在与其他同学共同协作的基础上共同完成任务.

2.2 培养参与人员的创新精神

在拓展训练活动开展的过程中，组织者在其中会设置较多含有创造性思维的运动项目.也就是说，学生在完成拓展训练项目的时候，必须依靠自己和团队成员来完成各项任务.同时，学生在完成任务的过程中就深刻了解到，书本和教学活动对拓展训练方面的知识并没有涉及到.因而，在此训练环境下，学生唯有凭借自己的能力和团队成员的协作共同解决问题.学生在完成任务的过程中可以不断提高自身实践能力，同时还能够拓宽自身思维，进而培养学生的思维想象力与创造力.拓展训练模式本身就属于一项全新的教学模式.针对这种全新的教学模式，学生的创新能力能够随着教学活动的开展不断提高.由此可见，拓展训练模式为学生提供了一个思索的场所与思维的空间.

2.3 提高参与人员团队协作能力

拓展训练任务的完成需要团队协作才能顺利完成.在大学体育教学活动开展的过程中，采用拓展训练模式实施教学活动，可以打破传统独立思考的限制.促使学生在团队中合作解决所遇到的问题，在学生完成任务的过程中能够提高自身适应社会的能力.团队协作能力是学生成长过程中必须具备的一项能力.拓展训练活动中设置的任务并不是要求某一个学生单独来完成，而是需要学生共同的面对和解决其中的各项问题.这与传统的独立思考具有极大的不同.采用拓展训练模式开展体育教学，能够将学生在传统思维的束缚中解脱出来，深刻理解团队协作对其后起社会活动的重要性.唯有如此，才能够促使学生在其后期的工作中更好的融入到集体的生活中.由此可见，通过拓展训练模式，能够有效提高学生协作精神与社会适应能力，进而增强团队协作精神与创新能力.

2.4 培养参与人员综合素质

学生参与拓展训练，就必须具备相应的心理素质.良好心理素质是拓展训练任务完成的必备条件.学生在完成任务的过程中就会逐渐了解到，并非任务不可完成，而是要勇于尝试.唯有经过尝试后，才能够以积极的心态解决各项问题，最终获得胜利[2].体育教师通过开展拓展训练，可以培养学生的自信心，培养学生良好的心理素质.在学生面对困难时，能够从容面对，进而采取有效地解决措施.综合素质的提高始终是教育教学活动开展一项重要任务.在社会竞争力不断增强的过程中，培养学生的综合素质，将能够有效提高其综合能力，进而促使学生获得更好的发展.由此可见，大学体育教学活动开展拓展训练能够不断增强学生客服困难的心理，促使学生保持轻松平和的心态，进而提高自身的调控能力.在面对困难时，勇于尝试，保持内心的平衡，进而促使拓展训练任务顺利完成.

3 拓展训练对大学体育教学的影响

在科技迅速发展的时代，人才面临的发展机遇和挑战是共同存在的.正是基于此种情况，导致各行各业对人才的要求越来越高.在大学体育教学活动开展的过程中，学生综合素质的提升在体育教学中具有重要的地位.针对大学体育教学对学生的影响情况，有不少人认为大学体育教学对学生后期融入社会、团队精神与团队意识具有重要的影响.而大学体育教学要想在学生求学中发挥充分的作用，拓展训练就要与大学体育教学的各项要求相符.

3.1 拓展训练丰富大学体育教学内容

当前，在教育教学改革不断实行的过程中，素质教育被广泛地提出.传统的体育教学模式在时代快速发展的过程中已经不能适应学生的成长需要.众所周知，传统体育教学并不能充分吸引学生的注意力，难以让学生积极主动的投入到体育教学活动中.就此看来，丰富体育教学内容，让学生对体育产生浓厚的兴趣已经成为当前大学体育教师关注的重点内容.面对此种状况，拓展训练能有效地解决这个问题.拓展训练开展的方式具有多样性.大学体育教师在结合学校实际情况的基础上开展拓展训练[3].而所谓依据学校实际情况，也就是说体育教师应当在考虑学校面积大小、体育用具种类等基础上，对其进行有效的修改，促使大学体育教学内容具有一定的丰富性，多样性.由此才能够吸引学生对体育的注意力，激发学生对体育教学的兴趣.

3.2 拓展训练实现“快乐体育”

放眼世界，德国和日本的大学体育教学充分体现出了“快乐体育”.该种体育教学模式其实就是要求教师在开展教学活动的过程中使学生从心理获得愉悦感和成就感.实施快乐体育的目的就是促使学生能更加积极主动的投入到体育教学活动中，在其经过一定努力之后能够获得成功的喜悦.从本质上可以说，快乐体育并非简单的一种游戏模式.而是在开展体育教学的过程中让学生经过相应的努力获得成功.拓展训练能够解决大学体育教师开展教学活动中的快乐难题.让学生能够在教学中真正体验到体育教学的快乐.由此可见，拓展训练能够实现大学体育教师快乐体育的终极目标，让更多的学生喜爱体育.

3.3 拓展训练有效发挥学生的自主性

在大学体育教学活动实施的过程中，体育教师面临的难题就是怎样才能够提高学生的自主性与创造性.从实践中就可以了解到，大学体育教学活动开展拓展训练能够最大限度的发挥学生自主性与创造性.体育教师在组织拓展训练的过程中，训练中的诸多项目都属于拓展类，需要发挥参与者的自主性.也就是说，拓展训练从根源上就符合了大学体育教学的各项要求.拓展训练中的各项训练活动能够积极的调动学生的参与性，促使学生在学习的过程中，由被动学习转变为主动学习的状态.由此可见，大学体育教师在实施体育教学活动的过程中开展拓展训练，将对学生自主性的发挥具产生重要的影响.

3.4 拓展训练有效实现大学体育教学的目标

从学生成长的过程就可以看出，大学是学生与社会接轨的一个重要时期.因此，在大学期间学校不应当仅是将书本中的知识传授给学生.在学生学习的过程中，各科教师应当教会学生一些基本性的社会知识[4].面对此种状况，大学体育教学活动应当超越初高中体育教学模式，面向更深层次的教学目标.大学开展体育教育的目的就是锻炼学生，让学生在体育教学中能够培养自身的团结协作意志，进而促使学生的综合素质不断提高.但是要想实现这种教学目标，大学体育教师就应当适当采用拓展训练模式开展体育教学.通过开展拓展训练体育教学够促进学生综合素质的全面提高，进而实现大学体育教学目标的实现.

4 结语

总而言之，拓展训练作为一种全新的训练方法逐渐被人们关注，拓展训练的应用范围也在逐渐扩大.因此，在大学体育教学的过程中开展拓展训练教学是体育教育教学改革的必经之路.

教育期刊网 http://www.jyqkw.com
参考文献：

（1）薛保红.基于信任能力训练的高校拓展训练教学模式研究[J].赤峰学院学报（自然科学版），2012，6（2）：40.

（2）朱洪军，徐玖平.体育教学中健康师生关系建设途径浅析[J].达县师范高等专科学校学报（自然科学版），2012，9（3）：11.

（3）时彩颖.浅谈普通高校拓展训练高空项目教学中的常见问题[J].科技信息，2013，8（10）：5.

（4）李晓婵，王治国，贾健，等.通过“拓展训练”手段提高大学生自信心的研究[J].海南大学学报（自然科学版），2013，12（1）：34.