提高你的注意力

张春雷

活动背景

昨天，初一(1)班的班主任找到我，向我陈述了他们班最近遇到的一些问题和困惑：在上周刚刚结束的月考考试中，他们班有四名学生出现了在全年级来说都很少见的失误现象，一名学生在考数学时，两张试卷只答了一张，忘记了第二张试卷；一名学生英语考试把试卷交上去了，没交答题卡；一名学生，在考政治时把考号16号写成17号；一名学生在第二天考历史时忘记答选择题。另外，任课老师也反映，在这个班上课时，效率总是不高，总感觉学生拿老师上课不当回事，老师说的一些要求，好多学生都当耳旁风，作业完成的质量和效率也不是很好。这是一个实验班级，在年级里也算是佼佼者的班级，怎么能任由这样发展下去呢？

活动目标

我们的目标要让孩子意识到初中只靠聪明是不够的，上课必须集中注意力去听课，重大考试时需要认真阅读试卷要求和考试规则，才可以发挥自己的水平，取得好成绩。

活动过程

第一个环节：看谁眼疾手快——给数字画线

活动规则：请学生用准备好的白纸，把老师报的数字写在白纸上，每组都是一连串的数字，每组数字老师会有不同的游戏指令。数字仅报一次，每组数字的游戏规则也仅报一次，看哪名学生能在最短的时间内完成要求。

第一组：在数字8下画线：48755782 6868 1440 8268 1037 2648 528

第二组：在两个相邻的数字下画线：6609 8755 3479 9342 9922 39667573 397

第三组：在两个相邻数字下画线，这两两相邻的数字是其和等于10的两个数字：2596 4587 3655 91542875 3709 1087 46

活动结果：大部分学生都能够顺利完成任务，部分学生不能顺利完成任务。

学生分享：要想快速完成这项任务，首先要集中注意力，听清楚游戏规则，其次要记录正确的数字组。

教师点评：在完成这个任务时要做到：心静、眼疾、手快。同样的道理，课堂上、考试前，我们一定要集中注意力听清老师的要求，认真阅读考试的规则，才不会出现差错。而导致我们听课效率低的最大的敌人便是注意力不集中，你在课堂上注意力集中吗？下面我们进入第二个游戏环节。

（刚才没有顺利完成任务的学生开始意识到了第一个环节的失误，有点改变了最初的参与课堂的态度，开始变得认真起来。）

第二个环节：测测你的注意力——三分钟测试

为了让学生更加投入地进入这个活动环节，我特意设计了导语，让学生有种身临考试现场的感觉。

教师导语：下面我们要进行一个三分钟测试，这场测试很重要，必须在三分钟之内完成，绝对不能提前，也绝对不能延迟时间；请大家务必认真对待这次测试，如果你带着一种无所谓的游戏心态来完成这三分钟，那么我要告诉你：你这是对自己不负责任！我希望大家能够以对自己高度负责的态度对待这场考试。

如果你已经参与过这个游戏，或者是类似的游戏，或者是你看见过别人做过类似的游戏，请你安静地等待他人完成，直到我告诉你可以发表意见以后，你再来谈自己的想法。

活动规则：测试过程中全场务必保持绝对安静，不能发表个人观点，不能交头接耳，不能自言自语，问卷要求出声的可以出声。

请先确认你是否准备好了测试用的笔。

分发试卷时，为了公平起见，测试试题的背面朝上发给大家。老师发出“现在开始答题”的指令时，才能把试题翻过来做。

活动结果：全班只有六七人在三分钟内按要求完成任务，其中还包括三个以前做过此类测试的学生。几乎所有的学生都没有认真地按试卷要求读完题再作答。此时我再让大家认真阅读试卷（三分钟测试试题）的第1题和第19题，学生都感到后悔莫及。

学生分享：不按要求作答会造成严重后果，集中注意力认真倾听和审题是多么的重要！

教师点评：游戏结束了，大家想想为什么会出现这种局面？其实这就是我们在平时上课时以及在考试时经常会出现的问题，注意力不集中，没有认真倾听，不仅会出现不该出现的错误，还会使我们思考深度不够，观察不细致，记忆不准确，它是我们学习的天敌。

第三个环节：集中注意力的方法：眼到、手到、耳到、心到

教师导语：一节课效率的高低关键就在于我们是否在课堂上集中注意力，也就是说我们能否做到“眼、耳、手、脑”并用。

情境探讨：小王，平时上课反应很活跃，举手很积极，张老师很喜欢；而且每次作业也都不错，但是每次考试成绩都不是很理想。张老师觉得很奇怪，张老师翻看了小王的课本，恍然大悟，原来……你觉得张老师究竟发现了什么？

学生各抒己见：没有任何笔记；笔记很乱；笔记很简单；没有抓住重点和难点；课后没有及时整理笔记……

教师点评：从小王的学习习惯和学习成绩中，我们可以发现，听课和笔记都十分重要，认真记好笔记，不仅能够提高我们的课堂效率，也直接影响我们的学习成绩。

现场比赛：邀请数学老师（班主任）现场给学生讲解一道试题，（因为数学老师就在后面听课，临时做的此项决定，也可以事先录制一段讲解新课的视频）然后随机提出一些问题请学生回答，检验听课效果。

（让学生参与到真正的课堂中来，体验到课堂上“眼到、耳到、手到、心到”带给他们的快乐感和成功感。）

第四个环节：课后行动指南

教师导语：同学们，一堂课的好坏除了和老师的讲课风格、讲课方式有关，还和我们同学们的积极配合有很大的关系，想不想让教我们的老师非常热情地走进我们的班级，一来我们班上课就情绪高涨、信心满满？（生：想。）这个主动权就掌握在大家的手中，老师告诉你们一个秘密武器，想知道这个秘密武器是什么吗？（生：想。）

好，那请大家按照我今天给你们布置的任务去做，保证老师们总是高兴地来我们班上课。

师生约定：全体同学一周之内主动和你的任课老师打招呼3次，主动与老师沟通学习情况3次，每节课主动举手回答老师问题至少3次。

抽奖活动：经过事先调查，摸清了班内的几个同学上课总是不能专心听课，积极性也不够，还总是出现一些与上课无关的小动作，故意安排了一个抽奖活动，抽到这几位同学。奖品是要求他们每次上完课后找任课老师签名，签名之前需要做到以下三条：我能够上课集中注意力听讲；我能做到积极回答老师的问题；我能主动完成课堂练习。获得老师的签名后在班级内可以有相应的奖励积分。

（设立这个活动目的就是让这几位同学增加与老师的沟通交流，也让这几位同学体会到老师在关注着他们，有了这样一个约定，其实也是在引导他们如何去听课。）

生生互勉：用语言激励行动。在学习委员的领读下，同学们就像宣誓一样大声地读出下面的内容：

我承诺：在课堂上我能够做到“眼到、耳到、手到、心到”，我可以成为一个主动学习的优秀学生，请老师和同学们做好监督！

（作者单位：河北临西县第一中学）附：

三分钟测试试题

1．做题之前先通读全部试题。

2．将你的名字写在本页的右上角。

3．将第二句中的“名字”这个词圈起来。

4．在本页的左上角画五个小方格。

5．大声叫出你自己的名字。

6．在本页的第二个标题右边再写一遍你的名字。

7．在第一题后面写上“是”，“是”， “是”。

8．把第五个句子圈起来。

9．如果你喜欢这项测试就说：“是”；不喜欢就说“不”。

10．如果在测试中，你的成绩达到这个点，就大声叫一下你的名字。

11．在本页右边的空白处，写上一个66×7的算式。

12．你认为自己已经按要求做了，就叫一声“我做到了”。

13．在本页左边的空白处写上66和98。

14．用你正常讲话的声音从10数到1。

15．站起来，转一圈．然后再坐下。

16．在第4个句子中的“本页”这个词周围画个方框。

17．大声说出： “我快做完了，我是按要求做的”。

18．如果你是第一个做到这一题时，就说“我是第一”。

19．既然你已按第一题的要求，认真读完了全部试题，然后你只需要做好第二题的要求就算完成任务。

20.完成任务后请不要出声，静候结束。请一定不要影响别人。谢谢！

栏目编辑 胡 瑾