体育教学中手势的价值与运用例析
2022-06-08
摘 要：手势是一种身体语言，它既方便灵活，又生动直观，是教师语言表达的再补充。手势具有传递组织信号，减轻教师负担;优化课堂氛围，融洽师生关系;提示动作要领，促进技能学习;传达教练意图，提高指挥效率的作用。通过教学实例，从组织教学中、技能教学中、比赛活动中等方面对教师手势的运用进行阐述，以求体育教师能够掌握手势运用，轻松地驾驭课堂，提高教学效果。
关键词：体育教学;手势;价值;运用
中图分类号：G807.2 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.06.007
手势是身体语言的一种重要形式，在日常的生活中我们随处可见人们利用手势进行交流的情景，例如朋友之间相互挥挥手表示道别，交通警察用各种手势指挥车辆行驶，特战队员用手势交流战术安排，球类赛场中的裁判用各种手势表示判罚指令，手势在多种特定的生活、工作情境中起到重要的作用。在体育教学过程中，手势在师生沟通交流、讲解示意、下令指挥等教学组织和调控中也同样发挥着举足轻重的作用。一名优秀的体育教师往往能娴熟地把手势应用到自己的课堂教学组织中，利用手势掌控着教学，引导学生学习，达到良好的教学效果。我们有必要把手势的功能价值和运用方法进行挖掘和整理，更好地为一线体育教师的教学服务。
一、传递组织信号，减轻教师负担
体育教师通常是在比较空旷的操场进行上课，同时上课的班级多，人声鼎沸，难免会相互干扰，许多老师在组织教学中，为了让学生听得到往往大喊大叫，一天三四节体育课下来，经常会口干舌噪、嗓音嘶哑，不但影响自身健康，而且组织效果也不甚理想。
许多体育教师都熟悉篮排球裁判的手势动作，我们可以把一些篮排球裁判手势作为非语言信号。例如，用篮球裁判的“暂停”手势告示学生“停止练习活动”，用排球裁判的“界外”手势告示学生“快速返回”，用排球裁判的“换人”手势告示学生“分组轮换”等等。本人通过20多年的实践和探索，与学生建立了15种手势语言信号，分别是：出操信号、列队信号、散开信号、靠拢信号、速度信号、起立信号、下蹲信号、开赛信号、暂停信号、返回信号、轮换信号、整齐信号、安静信号、放松信号、解散信号。
这些手势信号简单、实用、省时，当老师在宽广的操场上组织教学时，再也不必直着嗓子喊叫，只要哨子一吹，手势一比，学生马上明白老师意图，既轻松又快捷。
二、优化课堂氛围，融洽师生关系
精彩的体育课往往充满着快乐和笑声，师生关系和睦，课堂气氛融洽，练习情绪高涨，在轻松愉悦的环境中完成教学活动。良好的课堂教学氛围离不开老师的引导和调控，其中有幽默风趣的教学语言，夸张搞笑的动作表情，和蔼可亲的教学态度等等。手势作为无声语言的特殊形式， 在特定的环境和情景下更能准确、合适地向学生传递信息和沟通交流，让学生更能接受和理解老师的意愿，营造良好的教学氛围，激励学生信心，加强情感交流，融洽师生关系。
例如，当学生很好地完成练习时，及时给予“竖起大拇指”或者“OK”的手势，暗示学生做得非常好，学生会非常开心，学习劲头更足;如果学生动作完成不好，情绪低落时，教师走到学生面前轻轻拍拍他的肩，做个请他继续练习的手势，然后用右臂握拳，手臂曲肘成“L”形状用力下压的手势给予学生鼓励。无声的手势语言顿时激舞了学生的斗志，给予尊重和自信，拉近了教师与学生的距离，此时无声胜有声。再如，当个别学生开小差、讲空话等违纪时，教师发现后并不是大声当众呵斥，而是用一个特定的手势向这位学生发去信息，让他感受到老师已经注意到他了，发现了他的错误，随后用严厉责备的目光暗示他，请他及时改正。这样既不影响其他同学学习，又指正了违纪学生，还顾及了学生面子，融洽了师生间的关系。
三、提示动作要领，促进技能学习
美国著名心理学家、教育家艾伯特·梅热比经过实验曾提出这样一个公式：交往双方的相互理解=语言（占45%）+表情（占55%），这从一个侧面反映了师生双边的活动中，非语言沟通所占的比重。体育教学中，手势语言常以身体活动的方式表现出来，与有声语言相比，它更形象、直观，直接刺激学生的视觉器官，将生动的表情、动作呈现在学生面前。体育教师在讲解动作要领或布置活动要求时，口头语言加以手势进行强调，一起作用于学生的视觉、听觉器官，更加集中学生注意力，学生通过教师具体、直观、形象的手势动作，立即转化为脑海中的实体形象，从而建立自身的动作表象，迅速理解教师意图，有效、快捷地完成教学任务。
例如，在篮球脚步移动教学中，教师单臂屈肘向左挥动，学生向右侧滑步;向右挥动，学生向左侧滑步;向后挥动，学生向前滑步;向前挥动，学生后撤步接后滑步。在篮球运球教学中，教师单臂大幅度上下起伏挥动，学生进行高运球;教师手腕快速高频率小幅度振动，学生进行低运球。
手势在纠错改进技术动作教学中往往也能起到良好的作用。课堂上，许多老师只要学生一出现错误动作，就会迫不及待地停止练习，继而对学生不厌其烦地讲解、示范，由于频繁地中断学生练习，不但造成学生练习时间不足，而且还会挫伤学生自尊心，影响学生练习积极性。其实在教师巡回指导过程中，可以根据动作要领、技术关键点，利用具有模仿性、暗示性、易领会的简单手势来提示学生，纠正错误动作或错误部位。例如，在部分学生进行排球垫球不能体会“压腕夹臂”动作时，在不中断全班学生练习情况下，教师可以向个别学生做一个夹臂用力向下压腕的动作，这样学生在无须教师语言表达的情况下就能领会动作。
四、传达教练意图，提高指挥效率
带队训练和比赛是一线体育教师的一项重要工作，在许多比赛中，教练员根本无法进入比赛场地，暂停的权利也用完，只能站在场边大声吆喝， 但由于比赛场地上此起彼伏的加油声及其他声音的干扰，再加上学生的紧张情绪等，此时教练语言的指挥已经很难被学生接收。当比赛处于僵持胶着状态，或者关键时刻，亟需教练引导指挥时，教练员就可以借助手势向队员传达自己的战术、要求等，只需在场外用手势比划一下，运动员就能领会教练员的意图，就能顺着教练的意图去比赛。当然指挥比赛的手势动作都是教师和学生长期磨合训练出来的，彼此心领神会。
又如，在电视转播的各类赛事中，我们也经常看到教练员高举双手在场边不停挥舞、比划着，通过手势告知运动员如何跑位、接应，如何变化队阵;排球比赛中，排球教练员经常向运动员伸出不同手指暗示防反的战术安排，在保密的情况下传达了教练战术意图，加强了场上场下的沟通交流，提高了指挥效率。
能否合理运用手势是教师驾驭课堂能力高低的一个重要方面。生动、有效的手势，既是教师的“指挥棒”，又是体育教学中一道独特的风景线。作为师生课堂中的联系方式、途径和主要的教学手段，广泛应用并不断创新，必将在提高课堂教学效果与质量上发挥重要作用。 本文由wWw.DyLw.NeT提供，第一论 文 网专业代写教育教学论文和论文代写以及发表论文服务，欢迎光临dYlw.nET
参考文献：
[1]李岩.手势在体育教学、竞赛中的作用[J].教师，2011.25.
[2]袁宝福.体育教学中手势的应用[J].中国学校体育，1996.3.
[3]王竹平.体育教学中手势的作用[J].中国学校体育，2004.1.
[4]毛振明，陈雁飞.师之翘楚——全国体育特级教师教育智慧与艺术[M].北京：北京出版社，2007.
（浙江省奉化市莼湖镇尔仪小学315506 浙江省奉化市裘村镇中心小学315507）
关键词：体育教学;手势;价值;运用
中图分类号：G807.2 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.06.007
手势是身体语言的一种重要形式，在日常的生活中我们随处可见人们利用手势进行交流的情景，例如朋友之间相互挥挥手表示道别，交通警察用各种手势指挥车辆行驶，特战队员用手势交流战术安排，球类赛场中的裁判用各种手势表示判罚指令，手势在多种特定的生活、工作情境中起到重要的作用。在体育教学过程中，手势在师生沟通交流、讲解示意、下令指挥等教学组织和调控中也同样发挥着举足轻重的作用。一名优秀的体育教师往往能娴熟地把手势应用到自己的课堂教学组织中，利用手势掌控着教学，引导学生学习，达到良好的教学效果。我们有必要把手势的功能价值和运用方法进行挖掘和整理，更好地为一线体育教师的教学服务。
一、传递组织信号，减轻教师负担
体育教师通常是在比较空旷的操场进行上课，同时上课的班级多，人声鼎沸，难免会相互干扰，许多老师在组织教学中，为了让学生听得到往往大喊大叫，一天三四节体育课下来，经常会口干舌噪、嗓音嘶哑，不但影响自身健康，而且组织效果也不甚理想。
许多体育教师都熟悉篮排球裁判的手势动作，我们可以把一些篮排球裁判手势作为非语言信号。例如，用篮球裁判的“暂停”手势告示学生“停止练习活动”，用排球裁判的“界外”手势告示学生“快速返回”，用排球裁判的“换人”手势告示学生“分组轮换”等等。本人通过20多年的实践和探索，与学生建立了15种手势语言信号，分别是：出操信号、列队信号、散开信号、靠拢信号、速度信号、起立信号、下蹲信号、开赛信号、暂停信号、返回信号、轮换信号、整齐信号、安静信号、放松信号、解散信号。
这些手势信号简单、实用、省时，当老师在宽广的操场上组织教学时，再也不必直着嗓子喊叫，只要哨子一吹，手势一比，学生马上明白老师意图，既轻松又快捷。
二、优化课堂氛围，融洽师生关系
精彩的体育课往往充满着快乐和笑声，师生关系和睦，课堂气氛融洽，练习情绪高涨，在轻松愉悦的环境中完成教学活动。良好的课堂教学氛围离不开老师的引导和调控，其中有幽默风趣的教学语言，夸张搞笑的动作表情，和蔼可亲的教学态度等等。手势作为无声语言的特殊形式， 在特定的环境和情景下更能准确、合适地向学生传递信息和沟通交流，让学生更能接受和理解老师的意愿，营造良好的教学氛围，激励学生信心，加强情感交流，融洽师生关系。
例如，当学生很好地完成练习时，及时给予“竖起大拇指”或者“OK”的手势，暗示学生做得非常好，学生会非常开心，学习劲头更足;如果学生动作完成不好，情绪低落时，教师走到学生面前轻轻拍拍他的肩，做个请他继续练习的手势，然后用右臂握拳，手臂曲肘成“L”形状用力下压的手势给予学生鼓励。无声的手势语言顿时激舞了学生的斗志，给予尊重和自信，拉近了教师与学生的距离，此时无声胜有声。再如，当个别学生开小差、讲空话等违纪时，教师发现后并不是大声当众呵斥，而是用一个特定的手势向这位学生发去信息，让他感受到老师已经注意到他了，发现了他的错误，随后用严厉责备的目光暗示他，请他及时改正。这样既不影响其他同学学习，又指正了违纪学生，还顾及了学生面子，融洽了师生间的关系。
三、提示动作要领，促进技能学习
美国著名心理学家、教育家艾伯特·梅热比经过实验曾提出这样一个公式：交往双方的相互理解=语言（占45%）+表情（占55%），这从一个侧面反映了师生双边的活动中，非语言沟通所占的比重。体育教学中，手势语言常以身体活动的方式表现出来，与有声语言相比，它更形象、直观，直接刺激学生的视觉器官，将生动的表情、动作呈现在学生面前。体育教师在讲解动作要领或布置活动要求时，口头语言加以手势进行强调，一起作用于学生的视觉、听觉器官，更加集中学生注意力，学生通过教师具体、直观、形象的手势动作，立即转化为脑海中的实体形象，从而建立自身的动作表象，迅速理解教师意图，有效、快捷地完成教学任务。
例如，在篮球脚步移动教学中，教师单臂屈肘向左挥动，学生向右侧滑步;向右挥动，学生向左侧滑步;向后挥动，学生向前滑步;向前挥动，学生后撤步接后滑步。在篮球运球教学中，教师单臂大幅度上下起伏挥动，学生进行高运球;教师手腕快速高频率小幅度振动，学生进行低运球。
手势在纠错改进技术动作教学中往往也能起到良好的作用。课堂上，许多老师只要学生一出现错误动作，就会迫不及待地停止练习，继而对学生不厌其烦地讲解、示范，由于频繁地中断学生练习，不但造成学生练习时间不足，而且还会挫伤学生自尊心，影响学生练习积极性。其实在教师巡回指导过程中，可以根据动作要领、技术关键点，利用具有模仿性、暗示性、易领会的简单手势来提示学生，纠正错误动作或错误部位。例如，在部分学生进行排球垫球不能体会“压腕夹臂”动作时，在不中断全班学生练习情况下，教师可以向个别学生做一个夹臂用力向下压腕的动作，这样学生在无须教师语言表达的情况下就能领会动作。
四、传达教练意图，提高指挥效率
带队训练和比赛是一线体育教师的一项重要工作，在许多比赛中，教练员根本无法进入比赛场地，暂停的权利也用完，只能站在场边大声吆喝， 但由于比赛场地上此起彼伏的加油声及其他声音的干扰，再加上学生的紧张情绪等，此时教练语言的指挥已经很难被学生接收。当比赛处于僵持胶着状态，或者关键时刻，亟需教练引导指挥时，教练员就可以借助手势向队员传达自己的战术、要求等，只需在场外用手势比划一下，运动员就能领会教练员的意图，就能顺着教练的意图去比赛。当然指挥比赛的手势动作都是教师和学生长期磨合训练出来的，彼此心领神会。
又如，在电视转播的各类赛事中，我们也经常看到教练员高举双手在场边不停挥舞、比划着，通过手势告知运动员如何跑位、接应，如何变化队阵;排球比赛中，排球教练员经常向运动员伸出不同手指暗示防反的战术安排，在保密的情况下传达了教练战术意图，加强了场上场下的沟通交流，提高了指挥效率。
能否合理运用手势是教师驾驭课堂能力高低的一个重要方面。生动、有效的手势，既是教师的“指挥棒”，又是体育教学中一道独特的风景线。作为师生课堂中的联系方式、途径和主要的教学手段，广泛应用并不断创新，必将在提高课堂教学效果与质量上发挥重要作用。 本文由wWw.DyLw.NeT提供，第一论 文 网专业代写教育教学论文和论文代写以及发表论文服务，欢迎光临dYlw.nET
参考文献：
[1]李岩.手势在体育教学、竞赛中的作用[J].教师，2011.25.
[2]袁宝福.体育教学中手势的应用[J].中国学校体育，1996.3.
[3]王竹平.体育教学中手势的作用[J].中国学校体育，2004.1.
[4]毛振明，陈雁飞.师之翘楚——全国体育特级教师教育智慧与艺术[M].北京：北京出版社，2007.
（浙江省奉化市莼湖镇尔仪小学315506 浙江省奉化市裘村镇中心小学315507）