对高职课余体育的探讨

景枫

摘要：课余体育是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目标的基本途径之一，是体育课教学的延续和补充，开展课余体育必须建立保障机制，通过多种形式的活动，有效发展学生身体素质，增强体质，活跃身心，提高运动技术水平，丰富课余文化生活。

关键词：高职；课余；体育；研究

中图分类号：G807.4文献标识码：ADOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.04.026

高职院校为了更好地完成学校体育目的、任务、培养目标，提高学生体质，使学生学会终身受益的体育项目，养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式。体育课与课余体育有效结合相互作用，建立课余体育保障机制，开展形式多样、丰富多彩的校园课余体育文化活动，调动学生上早操的积极性，发挥学生社团作用是最佳的方式。

一、加强领导、提高认识

高职是学生学校生涯的最后一站，而高职培养目标是：实际动手能力、操作能力强的高标准、高技能的应用型人才。它对学生的身体机能、身体素质提出了很高的要求。根据高职培养目标，高职体育的指导思想应为健康第一，通过科学、合理、系统的体育教育活动，有效增强体质、身体机能、身体素质，不断提高运动技术水平，养成科学、文明、健康的生活方式，经常参加体育锻炼的习惯，树立终身体育的意识，为今后走向社会用在学校所学的体育知识、运动技能，更好地服务自己的人生道路奠定扎实的基础。

对高职体育指导思想和课余体育重要性的认识不仅要深入学生的心，更要深入学校领导、各职能部门、系领导、辅导员、班主任的心。大家都要关心学生的健康和学校体育工作，参与对学生的体育教育，对学生的课余体育活动开绿灯，不挤占课余体育活动时间。各方面给予保障和便利。明确把课余体育开展情况作为领导能力、管理能力、组织能力等素质的综合体现。只有在共同努力、关心下课余体育才能有效实质开展。

二、发挥体育课主导作用

体育课是学校体育教学的基本组织形式，是在固定的教学大纲、教学计划、进度、教案和固定的时间、地点，在授课老师的指导下完成的身体练习和运动技能的掌握。学生通过体育课特别是专项课的系统学习，全面锻炼了身体，有效增强了体质，促进了身体机能全面发展，身体素质显著提高，同时对所学运动项目的基础知识、基本技能有所了解和掌握。培养了对一、二个运动项目的兴趣和爱好，课上主动认真学习。课后经常进行活动。这对课余时间继续学习，巩固课上掌握的运动知识，进一步提高运动能力、技术水平，丰富课余文化生活，打下了扎实的基础。因此，体育课对学校课余体育活动起到了至关重要的作用。.

三、建立课余体育保障机制

高职办学特点是，除了完成日常的课堂教学任务外，还需要占用大量的课余时间进行各种职业技能培训、鉴定，到企业参观、学习。然而任何事物都有它的两面性。由于高职园区远离市区，所以学生早晨上课时间为8:30分，另外实行五天工作制，星期六、日休息。因此利用早操、星期六、日开展课余体育大有可为。

根据课余体育的需要，为了加强领导提供组织保障，保证课余体育活动顺利开展，学校应成立由校领导任组长，体育教学部主任任副组长，教务处、学工处、团委、各系分管学生工作的负责人任组员的学校课余体育工作领导小组，各成员是本部门课余体育的第一责任人，每学年初召开工作会议，研究、制定、统筹安排全校课余体育工作计划。体育教学部作为职能部门应充分发挥组织、领导核心作用，树立全校一盘棋的指导思想，结合教学、早操、课外体育活动、《国家学生体质健康标准》测试、运动队训练、校内外比赛、体育场馆开放时间、社团活动以及学工处、团委、各系拟定的课外体育活动计划，科学、合理、系统、协调制定全校学年课余体育计划，协助各部门制定分计划。计划应做到天天有活动，周周有竞赛（系级），月月有比赛（校级），年年有考核。计划一经确定不得随意变动，体育教学部对各部门、系的执行计划情况要起到检查、落实、督导的作用，保证做到时间、地点、内容、场地、器材的落实。体育教学部按时提供场地、器材、指导教师和裁判员。课余体育计划安排的是否科学、系统、合理，执行的好坏直接反映出体育教学部对课余体育的领导责任、管理水平、业务能力。也能反映出各职能部门、系对课余体育、学生业余生活的重视程度，还能反映出一个学校的精神风貌。

在制定课余体育计划时，领导小组对有些工作需要明确提出要求。比如：学生必须上早操，各系在制定学期课程表时必须每周安排一到二次课外体育活动时间，并写进课程表。任何部门、个人不得占用。各系每年召开一次田径运动会或趣味运动会，并对参加学生人数提出要求。每月至少组织一次小型体育竞赛，成立相应的体育社团。各系要把课余体育活动作为对学生进行素质教育，丰富校园文化的有效途径。充分认识到有效提高学生身体机能、身体素质的重要性，结合专业特点选择一至二个运动项目作为系传统体育项目，打造系体育特色。在经费、时间上给给予大力支持，定期组织活动、比赛，以吸引更多的学生参与进来。

课余体育活动要面向全体学生，根据学生多元化的体育需求，以小型多样，快乐健康，寓教于乐，强身健体、积极发展为主。安排符合学生体质、能力和兴趣、爱好需要，内容丰富多彩的课余体育活动项目。让所有学生能积极、主动参加各项活动，做到人人有项目，班班有团队，系系有特色的课余体育新面貌。

体育教学部对各部门课余体育活动进行检查、落实、督导外，结合体育教学内容每月组织全校性体育竞赛。对体育社团进行辅导，开设选修项目辅导班，为学生使用体育器材提供方便。特别是早操、星期六、日、节假日开放体育馆。保证学生体育锻炼的需要。

四、举办校园那达慕

那达慕是蒙古族人民喜爱的传统体育活动形式，是蒙古民族表示团结、友谊和祈庆丰收的盛会，其中主要体育活动有摔跤、赛马、射箭，现代那达慕增加了拔河、武术、田径、球类等体育项目。作为少数民族地区的高职学校，蒙古族学生占有较大比例，把那达慕的形式引入校园，既体现了民族元素，弘扬了传统民族文化，加强了民族团结，又推动了课余体育多元化的蓬勃开展。

在项目设置上结合教学有传统体育比赛项目外，应以娱乐、趣味、健康、文明、挑战性为主。三对三篮球、五人制足球，篮球定点投篮、足球射门对抗赛，乒乓球、羽毛球单双打擂台赛，跳绳、踢毽子团体赛，拔河、蒙古式摔跤、健美操、民族舞比赛等。各系要充分发挥专业优势，通过那达慕这一平台举办民族服饰表演、草原、沙漠风光摄影展、民族食品制作，体育知识竞赛等。校园那达慕最大的特色就在于它的新颖性，在发扬民族文化的基础上，结合实际，努力创新，开拓项目设置上的新思路，努力办成隆重、热烈、丰富、多彩的传承民族文化，具有时代特征，促进精神文明建设，提高学生体质、身体素质，广大学生积极参与的盛大体育节日。

五、结论

美国教育家雷夫·艾斯奎斯说：“只要使用得当，操场也可以像教室一样有效。”课余体育作为学校体育的重要组成部分，在教书育人过程中充分体现了它的重要性和必要性。特别是体育教学部要充分发挥课余体育的组织、领导核心作用，建立全校一盘棋的指导思想，制定科学、合理、系统的全校性计划，保证课余体育按计划顺利执行。只要我们赋予课余体育新的活力，及健体、启智、育人的丰富内涵，让学生在课余体育中继续学习巩固、掌握、课堂上所学知识，并熟练运用到课余体育当中，真正体会到阳光、快乐、健康带来的运动之趣和运动之乐，就能为不断提高体质、身体素质、运动能力和水平，养成经常锻炼的习惯，树立终身体育意识，服务自己的人生道路打下坚实的基础。

参考文献：

[1]曲宗湖，杨文轩主编.课余体育新视野.人民体育出版社，1999.11.

（内蒙古商贸职业学院，内蒙古呼和浩特010070）