对青少年体质健康下降趋势缓解之说的质疑

王元刚，孟海江，何 青

（安庆师范学院 体育学院，安徽 安庆 246011）

摘 要：针对青少年体质健康下降趋势有所缓解这一问题，本研究从笔者对体质健康测试工作的亲身体会，对青少年体质健康下降趋势缓解之说进行质疑，并对普通高校体质与健康测试工作中存在的弊端进行分析，提出自己的观点和建议，以期引起有关部门重视，以便改进高校体质测试工作，切实可行地促进大学生身体与心理的健康水平.

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关键词 ：青少年；大学生；体质健康；质疑

中图分类号：G804.52 文献标识码：A 文章编号：1673-260X（2015）05-0143-03

基金项目：安徽省2014年体育教育专业综合改革试点项目（2014zy152）

1 前言

相关文献报道，2010年以前的20年，我国青少年体质健康状况呈持续下降趋势，近视率、肥胖率逐年上升[1,2,6].针对我国青少年体质健康状况令人担忧的现状，2007年，国务院颁布了增强青少年体质健康的“7号文件”，且推行了亿万学生“阳光体育运动”，以增强青少年体质，促进青少年健康成长[3].然而，2011年8月，国家教育部、体育总局联合六部委公布2010年国民体质健康测试结果，研究报告中指出，青少年体质健康下降趋势有所缓解，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降.鉴于笔者对体质健康测试工作的亲身体会，对以上体质测试结果的真实性和可靠性提出了质疑.据此，本研究针对普通高校体质与健康测试工作中存在的弊端一一对公布结果的真实性进行分析，以便改进高校体质测试工作，促进大学生身体与心理的健康水平.

2 对青少年体质健康测试的质疑

2.1 违背体质健康测试宗旨

大学生体质与健康测试的颁布与实施是贯彻《全民健身计划纲要》的重要举措，其目的就是在于对大学生体质健康进行评定，使学校和广大的学生以及家长及时了解学生的健康水平，检验体育锻炼效果，健全并督促大学生加强体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，增强体质，提高身心健康水平.然而，事实是，高等学校体质健康测试工作完全背离了青少年体质健康测试的宗旨，体质健康测试与学生健康促进之间毫无关系.学校仅仅完成数据测试与上报，很少关注学生健康的促进和锻炼环境改善，既无针对学生体质下降原因分析，也无针对性解决学生体质健康问题的具体措施，致使年年监测，年年学生体质健康状况不理想，有无测试与学生健康是两个毫不相干的事情，未从根本上解决学生体质健康问题.同时，为了完成体质健康测试任务，许多测试工作者应付分配任务，草草了事，也致使测得数据真实性差，最终是花费巨大物力财力人力只为得到一个学生体质下降的数据，并未依据所监测数据制定出提升学生体质健康的具体措施.那么，这样的体质健康测试有何意义？测与不测有什么区别？难道体质健康测试仅仅为了测得数据？这一现象完全背离了体质测试促进健康的目的，完全变了一种味道.即使国家颁布了阳光体育运动，地方学校也是一时响应，几乎没有一所高校去真正实施，好象有点雷声大雨点小.

2.2 未注重身心健康统一，忽略心理健康测试

体质健康是指人体生理健康状况和对外界的适应能力状况.它包括身体形态发育水平、生理功能水平、身体素质和运动能力的发展水平、心理素质发展水平、对内外环境的适应能力等.然而，在现有体质健康测试指标体系中，主要涉及身高、体重、握力、耐力、肺活量、50m等反映身体形态、生理功能、身体素质、运动能力的一些指标，而对心理素质发展水平、对内外环境的适应能力的测量并没有做具体要求.现今，随着都市环境和生活方式的改变，心理疾病已成为了21世纪的流行病.据不完全统计[4]，中小学生抑郁症患病率以每年130%的速率增长，极大地影响了下一代的健康成长，可见，心理健康问题应当引起我们社会和教育部门的足够重视.时至今天，我们看到的问题是体质健康问题没有得到实质性的解决，而新的心理健康问题又呈现在我们面前，但我们并没有对这一重大问题给予足够的重视.人类的身体健康和心理健康之间存在着相互依赖、相互影响的关系.一方面，心理健康会促进患病身体较快恢复，不健康心理会造成生理异常和病态；另一方面，健康的心理寄于健康身体之中，身体健康才有利于心理健康，因此，我们应注重学生的身体和心理健康的统一.身心统一是健康人的标志，对身心健康的监测才符合健康测试的需求，但目前体质健康测试只注重身体的健康，而忽略了心理的健康，我们应当把心理健康的监测溶于体质健康测试中.基于从适应和发展角度评价人的心理健康，我们应当每年对学生进行一次身心健康测试，监测学生身心健康的动态变化，这样才是更科学、更合理的监测方式.只注重体质健康而忽略心理健康的测试是不可行的，并不能顺应时代发展需求.我们国家相关部门应当重视这一问题，迅速采取有效合理措施，以解决当前体质健康测试的缺陷.

2.3 缺乏对学生体质健康重视

依据“7号文件”指示精神，学校必须严格执行国家规定的学生每天进行1h体育锻炼活动.然而，依据章建成对全国范围学生参与体育锻炼现状调查研究发现[3]，中小学生每天参与体育锻炼时间大于1h的只占21%，与教育部要求有着较大的差距.从不同年级青少年“1h锻炼”情况看，小学最好，初中次之，高中最差，这清晰而真实地反映了我国的体育教育现状，同时也反映出地方学校对青少年体质健康的重视程度.至于大学，有关1h集体体育锻炼的活动基本不开展，体质测试工作也是一片混乱.

按照教育部硬性规定，大多数高校在领会有关精神上表现出了高度重视大学生体质健康测试工作，但是，在实际执行过程中，并没有按照有关规定执行“7号文件”指示精神.比如，一些学校领导不够重视体质健康测试工作，甚至出现无领导小组、无测试中心、无测试器材的‘三无’现象；有相当一些高校没有把《学生体质健康标准》纳入学生体育成绩，缺乏积极动员，缺乏测试前培训，缺乏测试经费投入，以至造成测试工作人员测试动力不足、敷衍了事；高校对大学生的体质测试工作基本是依靠体育部来完成，并且占用体育教学时间进行测试，没有规范要求，没有统一标准，测试混乱，测试结果真实性差，这反而会给学生本人带来误导.体质测试的目的是促进学生参加体育锻炼，增进体质健康，而我们有多少高校去关注并积极组织实施学生体育锻炼活动，且有多少成效，有待我们去认真思考.

2.4 体质测试标准不一，测试工具不精确

可靠性指在同等条件下，对同一批受试者重复测量时测量结果的一致程度[5].如果测试者没有熟练掌握测量方法的技巧和要领、使用不合格的仪器，受试者不配合，测试项目本身的技术要求高，那么这些都会降低测量可靠性，也不可能全面、客观和科学地测试和评价学生的体质健康状况.

在大学生体质测试前，学院未进行测试前培训和提出测试中注意事项，以致造成测试中标准不统一，造成不同老师所测试结果差异性较大.例如引体向上，其规范动作要领是正手握杠，向上拉起时下巴过杠，下落时胳膊充分伸直，而在实际测试中，引体向上出现了各式各样的动作，有的是屈臂悬垂，有的是上拉时下巴未过杠、下放时整个脑袋还在杠上等等问题，这些都是不符合测试要求，不能真实反映出学生真实水平.迄今为止，没有一个单一且有效的测试方法来测量整个人体的柔韧性，目前，采用坐位体前屈测试主要是评价躯干弯曲的能力，并不能整体反映个人的柔韧性.在实际操作中，不同测试人员的测试标准也存在极大差异，且测试姿势规范性差，具体表现有：一些学生腿没有伸直，一些学生用两手迅速向前推动标尺上游标，由于惯性造成极大误差.所有学生只进行一次测试，成绩误差较大.因此，测试中没有一个很好的测量指标，测试中测试人员不严格按照规范的测试标准进行测试，最终结果都不能说明学生的真实体质健康状况，又从何谈学生体质状况的改善.

2.5 数据真实性、可靠性差

在体质测试中，管理混乱，测试不严格，标准不统一等问题严重，尤其是有些老师，对测试的要求及有关文件精神没有充分了解，凭感觉经验办事，直接影响测试的结果.在测试过程中，测试与学生的学业成绩没有任何关系，也不会对学生产生任何影响，所以很多学生对测试抱有无所谓态度，再加上测试人员的松散，学生会表现更加无所谓.在测试中，学生为了应付测试，只是很随意地跑一跑，跳一跳，并未尽自己最大的力气去完成体质健康测试，这一行为完全降低了测试结果的真实性.在测试过程中，我们的测试人员也无法判断学生是否尽全力去完成体质测试.很多教师都是在体育课中随堂测试，测试的随意性很大，学生着装随意，不穿运动鞋、运动衣.随堂测试中，教师之间测试冲突现象严重，大家都在一个操场上测试，测试混乱状态可想而知，由于人多，难以监管，很多学生少跑一圈，或者从某一角落穿过操场等现象比较严重.一个体育教师带大学体育的班级较多，对学生并不熟悉，学生利用此机会，冒名顶替现象较多.同时，也存在学生怕吃苦、偷懒现象，很多认为我能及格就行了，敷衍了事，更有甚者，西装革履，穿紧身牛仔裤、拖鞋参加测试，最终不能发挥最好水平，影响测试成绩.可见，以上这些现象都降低了体质测试数据的真实性.高校体质测试工作乱象较多，此种情况下测得数据真实性如何？可想而知，更何况中小学，其测试数据真实性又能得到保障吗？对于青少年体质健康下降有所缓解之说有待商榷.

3 促进青少年体质健康的有效应对策略

3.1 加大经费投入

在体质测试中，测试仪器的购买和维修，测试人员劳务费，学生体育锻炼的场地、设施的建造与维修，都需要大量财力的投入.如果经费不能到位，以上一系列问题都难以解决，也就不能保证体质健康测试的实施，更不能确保学生参与体育锻炼以增强身心健康，因此，各大高校加大对体质健康测试与促进的经费投入是非常必要的.在经费投入问题上，学校领导掌握最终决定权，经费投入多少反映了学校有关领导对体质健康的重视程度.只有在学校领导的重视和监督下，学校体质健康工作才能顺利开展并能取得实际性进展.否则，体质健康测试只是一种口号，缺乏关键的实施.

在学生体质健康工作中，重中之重是促进学生体质健康和心理健康，因此，我们应当把更多的经费投入到阳光体育运动组织和实施中，为学生创造良好的锻炼设施和环境，吸引更多的学生参与锻炼，培养学生参与体育锻炼的兴趣，加强锻炼时间和频率，提升学生的体质健康水平，达到我们体质健康的标准，而不是做一些所谓不可靠应付了事的测试工作，既浪费了钱财，也没有任何实质性进展.

3.2 强硬措施力保体质健康测试的真实可靠性

针对数据可靠性、真实性差等问题，我们的教育主管部门应当制定相关的管理措施.对于每年上报的数据，各级教育部门随机抽查，对一批测试数据进行重复测量，以验证数据的真实性和可靠性.对于数据问题严重的单位，教育部门给予严肃处理意见，并追究相关责任人，作到追责制，做出相应的处罚，以增强测试人员的责任感.高校都应建立学生体质健康测试中心，规范测试标准，进行严格培训，专人负责，提高检测数据可靠性.建议每次测试前进行测前培训，老师具体参与实践中去，体验测试，找到其中存在的问题，以后加以改进.每项测试前，老师讲解测试要求及标准，教师做标准动作示范，测试中学生严格参照标准进行测试，提高测试数据真实性.同时，学校要加大监管力度，随机抽查，严格按照标准进行，落实到位.我们的学校应当把学生体质健康测试结果纳入学生的学业成绩中，作为评定三好学生、评定奖学金、推荐研究生的必备条件之一，甚至作为学生能否取得毕业证和学位证的条件之一，以便解决学生懒散、敷衍体质测试的问题.

3.3 政府加大重视，提高监管力度

政府部门应密切关注高校大学生体质健康问题和测试状况，要求高校必须建立学生体质健康标准测试中心，并指定专人负责.高校购买测试仪器要符合教育部上报数据的要求，数据要保证客观、规范和可信度，要保证测试工作的专项经费.同时，高校测试中心要做好日常管理和工作安排，尽可能做到随时向学生开放.此外，还要求《学生体质健康标准》的个人测试结果要与本人体育成绩相结合、要与评优相结合，促进学生不断提高健康意识和健康水平.

对于市场经济的良性发展，除了依赖市场经济本身外，还要依赖于政府的宏观调控和政府监管.综观中国社会现状，加大政府的监管力度，对于体质测试工作是非常必要的.加大了政府的监管力度，也就等于给体质测试工作上了紧箍咒，不仅给予高校施加压力，而且也给学生、测试人员施加了压力，只有在监管下，学校、教师、学生三方面才会重视测试，才会测得真实可信的数据.

政府在加大监管力度同时，也要加大抽查力度，测试数据上报结束后，教育主管部门依据测试结果，随机抽查有关高校，抽取一定比例班级，对测试结果进行复查，以验证测试数据的真实性.对于测试结果出入较大的学校应给予严重批评，并给予一定处罚措施，特别是针对整所大学的处罚，以此行动引起高校重要领导的重视.

依据中医理论，治标需治本，如果不能从根源上对体质测试工作进行整治，我认为数据可靠性、真实性就难以保证.那么，体质测试工作再进行下去则无任何意义.没有监管，没有约束，没有奖惩，也就没有责任，没有尽力，没有真实的结果.

3.4 以“运动会”形式集中测试

在体质测试中，受主观因素影响，不同测试人员之间测试要求、测试标准不统一，以致造成测试结果的可信度、真实性下降.为了提高测试数据的真实性，有些高校曾尝试采用“运动会”形式集中测试，具体方法是：体质测试中心选择一批责任心强，态度端正教师参与体质测试，对测试人员进行集中培训，提高测试人员的业务素质.正式测试时，以班级为单位把学生集中在操场上，把班级成员分成几个组，每组若干人，分别参与到不同项目测试中，逐个项目依次轮流进行.以50米跑为例，有发令员，有计时员，一枪跑一组，一组跑完换下一组，50米测试结束同学可以依序测试其它项目，最终完成所有测试.严格按照运动会计时程序，不仅端正了学生的态度，而且提高了数据真实性、公正性.以上方法的实施受到了测试人员的好评，更加科学公正地评价每一个学生的身体素质，也促进了学生对体质健康测试的重视.

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参考文献：

〔1〕代毅,许传明,刘英.运动与饮食干预对肥胖女性减肥效果评价[J].中国运动医学杂志,2008,27(6):715-718.

〔2〕高嵘,张建华,毛振明.对我国基础教育体育与健康课程改革的反思[J].北京体育大学学报,2007,30(1):74-77.

〔3〕章建成,张绍礼,罗炯等.中国青少年课外体育锻炼现状及影响因素研究报告[J].体育科学,2012,32(11):3-18.

〔4〕季浏,体育心理学[M].北京:高等教育出版社,2006.101-106.

〔5〕张力为,体育科学研究方法[M].北京:高等教育出版社,2002.102-132.

〔6〕马北北.国民体质监测显示青少年体能连续十年下降[N].中国青年报,2010-03-30.

〔7〕2010年国民体质监测公报[EB/OL].国家体育总局官方网站:http://www.sport.gov.cn/n16/n1077/n297454/2052 709.html.