心理陪伴——消除老年猜疑的灵丹妙药

董薇老师：

您好！我岳母今年78岁了，半年前因为身体原因从老家搬来与我们同住。我和爱人结婚二十多年来一直与她的家人相处很融洽，和岳母的感情也是形同母子。可是自从她搬来我家之后，我们之间就摩擦不断，主要原因是她经常疑神疑鬼。她几次跟我说邻居瞧不起她是小地方来的，背后讲她坏话。前段时间几个同事来家里做客，可能是一位同事没听见她打招呼，她就跟我爱人哭诉说一定是我在同事面前讲了她的坏话，让别人瞧不起她。还有一次她把我的一件羊绒衫放到洗衣机里洗了，我跟她讲这件衣服不能用洗衣机洗，她就打电话给我内弟讲，说我觉得她老了不中用、嫌弃她。对于这些事情我跟她解释了很多遍都没用，还动不动就闹着要回老家，搞得亲戚们以为我和爱人对老人不好。她现在这个样子真的让我和爱人觉得很头疼，不知道该怎么办。请问有什么方法可以解决吗？

北京钟先生

钟先生您好！

您所描述的岳母猜疑心理很重的现象的确在不少老年人特别是高龄老人身上很常见。有不少老人听到家人背着自己说事，就以为是议论自己；儿女无心说了一句不顺耳的话，就会胡思乱想；一有点头疼脑热，就认为自己得了不治之症等。这是很多老年人表现出来的多疑现象。为什么人一上了年纪就爱葫思乱想、乱猜疑呢？

首先，人到老年，常常会出现一系列生理功能衰退的现象，如视觉不明、听力下降、记忆不强、行动不便等。有些老年人当自己看不见、听不清又记不住时，就爱反复发问，如果得不到比较满意的答复，有时就会主观臆断别人是在背后议论自己，甚至是在有意讽刺、挖苦、欺侮、排斥、冷落和陷害他。

其次，老人社会交往范围变小，关注度也会变得狭窄，从外界所获得的信息变少，越来越多地活在自己的内心世界中。因此经常预先主观地设置一个框框，然后按这个框框去取舍材料。当外界反应与自己主观假设不一致时，就会把许多毫无联系的现象通过所谓的”合理想象”拉扯在一起，用来证明自己看法的正确性，从而导致自己无中生有地制造出来一些问题，有的甚至把别人的善意曲解为恶意。

再次，老年人的猜疑实际上是一种身体老化的现象，与很多器质性疾病具有密切联系，比如阿尔茨海默病的典型症状除了记忆力减退之外还会伴有明显认知功能受损，从而导致多疑、妄想等异常行为。

老年人的多疑心理，除了有～定的生理因素外，很大程度上是由于精神上的孤独所致。最有效的办法是尽量使其注意力从体内转向体外，从家庭转向社会。

从您岳母的情况来看，她的猜疑心理很大可能是由于从老家来到了一个陌生的生活环境，内心充满了不安全感，害怕别人看不起她。可能她本身又是一个比较要强、爱面子的人，一方面内心存在担心和焦虑，另一方面又不愿意让别人甚至是亲人看到自己的胆怯，再加上又远离了原来熟悉的朋友，内心苦闷无处倾诉，所以表现出来的猜疑其实是对自己不自信的一种投射。因此，建议您和您爱人平时有时间尽量多陪她，进行一些她感兴趣的活动，比如聊天、散步、看戏等，减轻老人内心的孤独感；同时鼓励她与外界多进行接触，比如参与一些感兴趣的社区活动，或者介绍她认识一些同龄朋友。此外，考虑到您岳母的年龄，建议您陪她到医院进行一些脑功能相关检查，以排除器质性病变的可能性。

祝您生活愉快！

董薇